Existem milhares de cursos e aulas online que te ajudarão a melhorar as suas habilidades de Ashtanga Yoga e a receber o seu certificado em Ashtanga Yoga.
Neste artigo do blog, nossos especialistas reuniram uma lista selecionada dos 5 melhores dos melhores cursos, tutoriais, programas de capacitação, aulas e certificações em Ashtanga Yoga que estão disponíveis online no momento.
Incluímos apenas os cursos que satisfazem os nossos padrões de alta qualidade. Dedicamos muito tempo e esforço para reunir tudo isso para vocês. Esses cursos são adequados para todos os níveis: iniciantes, alunos intermediários e especialistas.
Dê uma olhada nesses cursos e no que eles têm a oferecer para você!
5 Melhores cursos de Ashtanga Yoga
| Nome do curso | Alunos Inscritos (número) | Comentários (número) |
|---|---|---|
| 1. Ashtanga Yoga of the Yoga Sutras Nossa recomendação | 8035+ | 349+ |
| 2. Ashtanga Yoga for New Yogis and People with Limitations | 1691+ | 26+ |
| 3. Ashtanga Yoga Beginners’ Course | 436+ | 82+ |
| 4. Intro to Ashtanga Yoga | 220+ | 37+ |
| 5. Ashtanga Yoga – Break Down of Postures | 79+ | 6+ |
1. Curso Udemy de Ashtanga Yoga of the Yoga Sutras, de “Abhyasa Ashram, Swami Jnaneshvara Bharati” Nossa recomendação
Practicing traditional Ashtanga Yoga rather than as modern postural Yoga
Quando este artigo foi escrito, mais de 8035 pessoas já tinham feito este curso e deixaram mais de 349 comentários
2. Curso Udemy de Ashtanga Yoga for New Yogis and People with Limitations, de Carol Webster
A basic but complete yoga course
Quando este artigo foi escrito, mais de 1691+ pessoas já tinham feito este curso e deixaram mais de 26+ comentários.
3. Curso Udemy de Ashtanga Yoga Beginners’ Course, de Yoopod .com
“Learn and practice Ashtanga Yoga in a methodical, safe and clear way”
Quando este artigo foi escrito, mais de 436+ pessoas já tinham feito este curso e deixaram mais de 82+ comentários.
4. Curso Udemy de Intro to Ashtanga Yoga, de Ashtanga HUB
Learn the Half and Full Primary Series by Marque Garaux
Quando este artigo foi escrito, mais de 220+ pessoas já tinham feito este curso e deixaram mais de 37+ comentários.
5. Curso Udemy de Ashtanga Yoga – Break Down of Postures, de Ashtanga HUB
“Learn the movements, breath, and mechanics with Marque Garaux”
Quando este artigo foi escrito, mais de 79+ pessoas já tinham feito este curso e deixaram mais de 6+ comentários.
Confira algumas perguntas frequentes sobre como é aprender Ashtanga Yoga
Quanto tempo leva para aprender Ashtanga Yoga?
A resposta à pergunta “quanto tempo leva para aprender Ashtanga Yoga” é… depende. Todos têm necessidades diferentes, e todos trabalham em contextos diferentes, então a resposta para uma pessoa pode ser completamente diferente da resposta para outra.
Considere estas perguntas: com que finalidade você está tentando aprender Ashtanga Yoga? Onde é o seu ponto de partida? Você é iniciante ou já tem experiência com Ashtanga Yoga? Quanto você pode praticar? Uma hora por dia? 40 horas por semana? Confira este curso sobre Ashtanga Yoga.
Ashtanga Yoga é fácil ou difícil de aprender?
Não, para a maioria das pessoas, aprender Ashtanga Yoga não é difícil. Confira este curso sobre como aprender Ashtanga Yoga em pouco tempo!
Como aprender Ashtanga Yoga rápido?
A maneira mais rápida de aprender Ashtanga Yoga é, antes, comprar este curso de Ashtanga Yoga e, em seguida, praticar tudo o que você aprender sempre que puder. Mesmo que sejam apenas 15 minutos por dia de treino. Consistência é fundamental.
Onde aprender Ashtanga Yoga?
Se você quiser explorar e aprender Ashtanga Yoga, a Udemy oferece a melhor plataforma para aprender Ashtanga Yoga. Confira este curso sobre como aprender Ashtanga Yoga em pouco tempo!